Yoga

per bambini e bambine dai 3 ai 6 anni

Lo yoga e le magiche vocali

Questo percorso è  finalizzato ad accompagnare i piccoli nel passaggio espressivo aiutandoli nell’armonizzazione del movimento, della voce e del respiro. Respirare e muoversi, respirare e vocalizzare, dunque, per rendere fluido e naturale il processo con cui i bambini trasformano il suono della lallazione che è esplorazione dello spazio e gioco, in suono articolato, parola per comunicare. Durante la pratica impareremo ad eseguire piccole asana (posizioni della tradizione yogica), a raccontare con il corpo e a estendere e controllare la voce . Ci divertiremo imparando le storie delle posizioni e stimoleremo la mente e la voce con l’intonazione dei Bija Mantra e di canzoni che aiuteranno i bambini ad esprimere la propria creatività ed affrontare le proprie emozioni. Un percorso che attraverso la voce e il corpo aiuta a crescere nella sicurezza interiore e nel buon radicamento.

Condotto da Ilaria Mancino che racconta di se:

Sono una musicista. Mi sono diplomata in canto in Conservatorio e specializzata in musica vocale da camera. Ho lavorato nel coro del Teatro Regio di Parma e, come solista, con Next time ensamble e altre formazioni esplorando la tecnica vocale nella musica classica e contemporanea. Compongo e interpreto testi teatrali. La narrazione espressiva è la mia vocazione. Pratico yoga da 25 anni e mi interesso delle implicazioni tra Yoga e suono. E ho approfondito con diversi maestri le tecniche di pranayama, NadaYoga. Ho frequentato corsi di coaching per la guida alle emozioni e per la cura dell’autostima. Dal 2007 insegno voce presso SPM Ivan Illich di Bologna. Dal 2014 conduco corsi di Nada Yoga nel laboratorio esperienziale di Studium. Con l’associazione Sounday mi occupo di stimolare percorsi sensoriali legati all’ascolto e alla propriocezione.

dal 11 ottobre 2018 al 9 maggio 2019
ogni GIOVEDI’ due gruppi:
3 ANNI ore 16-16,45
4 e 5 ANNI ore 17-17,45

Il nostro corso di terrà in Via delle Borre 7/3 Bologna >

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